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学院新闻
学工处组织开展全院网络心理直播讲座

为做好疫情期间学生心理健康教育工作,近日,学工处心理健康教育中心面向全院大一大二2800多名学生开展了一次“疫情期间心理健康状况”网上调查,了解到学生因考试延迟、与父母闹矛盾、网上授课不适应等引发了各类焦虑情绪。

基于上述调查,4月27日晚上19时,心理健康中心邀请湖南大众传媒职业技术学院学生工作处副处长、心理学副教授、国家二级心理咨询师任春梅,开展了一场以“大学生如何应对疫情下的心理压力”为主题的网络直播讲座。任教授从收集整理的调查数据入手,总结了疫情期间大学生产生压力的特点及类型,并从如何释放学业压力、优化亲子关系、学好网络课程、化解恋爱冲突4个方面出发,告诉同学们应该怎样应对各种压力,释放负面情绪。直播课堂还插入了线上心理测试,既让同学们对目前自身的心理状态有了大致了解,又调动了课堂气氛。

本次网络直播讲座引发热烈反响,同学们纷纷为这种新型的直播课堂点赞,还在留言区表达了对学院和老师们的思念。希望疫情早日结束,学生顺利返校,恢复正常学习秩序。(文/学工处)

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